FELICIDADE...

Hoje fiz a minha habitual corrida de, em média, 7 km na praia...o tempo estava nublado, embora com bastante mormaço e, como não poderia deixar de ser, ao término da corrida SEMPRE entro no mar...este ritual me acompanha desde janeiro deste ano, quando decidi não renovar meu plano na academia, e tem me feito muuuito bem e muito feliz (mesmo porque tenho a companhia, em muitos destes momentos, da minha amiga Milena Elias! Super!).

Escrevo para pensar...ISSO É FELICIDADE PARA MIM!...simples assim, natural assim, espontâneo assim, verdadeiro assim...

E PARA VOCÊ? O QUE TE TRAZ FELICIDADE...???

Contribua com a página para assim estar contribuindo com a sua reflexão a respeito da sua vida!

Boa segunda!

Qual a paz que eu não quero preservar pra tentar ser feliz...?

Esta frase diz muito...paremos para analisar...

Muitas vezes a situação apresentada é estável...seja ela no trabalho, na vida pessoal...e esta estabilidade o que tem a dizer? Quando as pessoas não dialogam, não discutem...é sinal de paz?

Este fim-de-semana tive a honra de participar de um coaching em grupo no Instituto Appana (Vila Madalena/SP) de onde vem a minha formação em coaching e especialização em Lider Coach e foi uma das melhores experiências da minha vida...

Através de muito diálogo, empatia e compaixão, deixamos as máscaras de lado e 'quebramos' a suposta paz que pairava no ar...uma paz frágil...para que déssemos vazão ao profundo, ao ato de falar aquilo que quer ser dito mas não há coragem, aquilo que faz a diferença ao ouvir de alguém quando vem do coração, com toda a sua lealdade...

Enfim, estávamos em busca do não dito mas sentido...e, quando dito adequadamente, pelas pessoas certas, no lugar e momento certos não fere, não magoa...apenas abençoa!

Um bom fim-de-semana a todos nós!

Recomeçando!!...mal iniciei o blog e já tive que interromper meu fluxo de posts devido aos diversos cursos que me envolvi já no início deste ano e que me dão cada vez mais bagagem para a construção do meu trabalho...mas ok, ok! É o processo...
Em breve novidades...e, para começar a semana, que tal esta frase que ouvi da música do Rappa, trazida pelo meu amigo Duda Legal no curso de coaching do Instituto Appana (neste finde!) que diz:

'Às vezes falo com a vida... às vezes é ela quem diz...
QUAL A PAZ QUE EU NÃO QUERO PRESERVAR PRA TENTAR SER FELIZ!'

Profundo demais...boa segunda, 24 de março, a todos nós! Namastê!